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1.维生素E胶囊能直接涂在脸上吗
2.为什么古代人会飞?
维生素E胶囊能直接涂在脸上吗
能。
维生素E是一种抗氧化剂,对于改善皮肤色素沉着、减少皱纹、增加皮肤弹性等方面都有一定功效,市面上很多护肤品实际上都含有维生素E,中山大学公共学院陈裕明教授在此前采访中表示,维生素E是可以直接外用涂抹在脸上的。
维生素E是脂溶性的维生素,在脂肪及乙醇等有机溶液里能够溶解,因此外用直接涂抹在脸上也可以有部分渗入到真皮层,从而起到一定的美容功效,但需要提防过敏。
扩展资料:
食物中含有维生素E:
1、想获得天然维生素e,可以在油料种子、坚果、玉米、大豆油、花生油等等。在肉类、牛奶中也存在维生素e,相对来说,谷类食物和油中的含量比较丰富。油是人们每天饮食所需的,这也是我们直接获取维生素e的方法,其中,胡麻油的含量最高,依次是麻子籽油、豆油、棉籽油、芝麻油、玉米油、色拉油。
2、植物油是维生素E最好的食物来源,特别是棕果油,富含维生素E,不含胆固醇,能轻易被消化、吸收,促进人体健康成长。棕果油中还含有类胡萝卜素、三烯生育酚(抗凝血性、抗癌作用)等成分,都是维持人体健康必不可少的营养成分。
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为什么古代人会飞?
关于轻功,有朋友会有这样的疑惑,是不是真的有轻功?是不是轻功失传了?其实很多朋友心中已有了答案,怎么可能会有轻功呢?这种东西只在武侠小说里面出现过。但是,我们不妨换个角度来看待,轻功当然不可能像武侠小说里面一样那样神乎其神,完全忽视掉地球重力的作用,但是,中国历史上确确实实是有轻功的存在,中华武术博大精深,我们还是要有文化自信和历史自信的,毕竟我们可是龙的传人。
真正的轻功不是像影视剧中那样可以凌空虚踏,一步飞天,但是却也能起到飞檐走壁的效果,就好像是跳高运动员,在日积月累的联系中不断突破自己的极限,不断挑战新的高度,让自己的不断提高,不断成长,轻功也是如此,古代在少林寺或是武当山修行的人都要站梅花桩,这是联系轻功的必要功底,所谓下盘要稳,轻功极大的依赖于强大的腿部力量,练梅花桩可以提升腿部力量和耐力,为学习好轻功打下较大的功底。
其次是压腿,这也是一个异常重要的基本功,身体的柔韧性非常重要,这也是亚洲国家比较重视的,反倒是欧洲国家似乎不怎么重视身体的柔韧性,欧美国家更加重视力量以及爆发力。压腿作为轻功的基本功之一,可以极大提升身体的柔韧性和耐力,这种忍耐力也是亚洲国家,尤其是东亚国家人民的强项,韩国的跆拳道作为他们的国术,起压腿更是重中之重,能够凌空转数圈这种空中的停滞效果也是轻功可以达到。
中国的轻功善于借助一些自然界的东西来达到脱离重力的效果,在快速的速度配合下能够具有极高的观赏性,可以说轻功是中华武术的一个重要系统。
练功的目的在于强身健体。古代人们练功是为了打打杀杀,练轻功就是为了飞上天?其实不然,练轻功的目的在于强健体魄,在于修身养性,达到天人合一的效果,这是古代先贤们的智慧结晶,练武功的不是像影视剧中得到一些武功秘籍便可以鸡犬升天,这是不现实的,历史也并非如此。古人的毅力和智慧一点不比今人差,对于老祖宗的东西,我们要做的就是传承和创新,让这些好东西在新时代焕发光彩
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