笔记本电脑系统调教,笔记本更改系统版本

2024-07-18 04:28:58

1.笔记本电脑推荐

2.因为微软停止XP维护了，所以想把自己笔记本的win7用ghost移植到台式上，求大神教

笔记本电脑系统调教,笔记本更改系统版本

游戏本选购问题汇总：

2023年游戏本笔记本电脑推荐哪些？高性价比、高性能、高配置游戏本推荐2023年？游戏本和轻薄本有什么区别？设计专业的大学生适合买游戏本吗？轻薄游戏本推荐？轻薄高颜值游戏本有哪些？做剪辑、设计用的笔记本电脑推荐？

笔记本电脑的出现是为了便捷，后来随着技术的进步以及大家对笔记本的性能需求上升，便有了轻薄本和游戏本的区分，其中细分之下还有高性能的设计师本、工作站等。

无论什么“名号”和“标签”都不过是宣传噱头，我们真正要看的是它的硬件配置和能满足的用途范围。商务本不代表它只能出现在商务场景中，游戏本不代表它只能用来玩游戏，他们只是很笼统的归类。

作为一个集成了多项技术的产品，想要对电脑硬件参数理解透彻，非一日之寒。对于游戏本来说，一方面其硬件配置更新速度极快，另一方面价格较高，选购时要特别注意，避免买到一些小问题不断的机型。

一、游戏本选购要点

1、游戏本与轻薄本有什么区别？

·?游戏本为了适应各种游戏的运行配置要求，在性能和散热方面是要远优于轻薄本的，价格最低在5k以上，没有上限；

·?大部分游戏本为了堆砌技术，不得已要牺牲高颜值和便捷性，都比较厚重。

轻薄本的价格从3k起步，没有上限，性能与价格呈正比，在颜值和外形设计上比较重视，但是性能会比同价位游戏本差一大截。严格来说，设计师本也属于游戏本行列，“设计师”的标签只是为了强调它的使用人群。

·?如果你经常打游戏，或者比较注重游戏体验，果断选择游戏本；

·?如果你只是偶尔打游戏，但对办公软件的要求也比较高，比如需要建模、3D设计等，就得选择游戏本或者设计师本；

·?如果你既追求高性能，又考虑便捷办公，就选设计师本；

·?如果你仅需要简单办公，比如做PPT、office，简单做点ps、剪辑，加上日常，主流配置的轻薄本就完全够用了。

2、游戏本的性能强弱怎么看？

·?CPU和显卡型号选择

CPU方面，目前的i5 12500H、i7-12700H和R7 6800H是主流，已经能满足常见的办公和游戏需求，高端的游戏本通常是12代标压i9和R9处理器。作为日常用机，预算充足的情况下，尽量选择最新的CPU型号，或者近一代发布的CPU机型，太细分的参数不需要深究，现在的CPU性能过剩数值已经在3年+。

源自快科技

显卡方面，目前少量轻薄游戏本搭载的是RTX1650和RTX2050显卡，入门级游戏本目前大多搭载的是RTX3050、RTX3050ti、RTX4050显卡；中高端机型目前搭载的是RTX3060、RTX3070、RTX3080等显卡，高端机型搭载RTX4060、RTX4070、RTX4080等显卡，越往上价格越高。

对于当前的主流游戏来说，因为主流的CPU性能足够，显卡的选择则显得更为重要，更建议把预算倾斜到显卡的选择上。特别是一些3A大作，想全特效畅玩必须选择高端且解锁满功耗的显卡型号。

·?真实性能表现

在电商平台上，很多机子的CPU和显卡型号一模一样，那到底谁更好呢？

比如清一色的i5-12500H+RTX3050、i7-12700H+RTX3060、R7-5800H+RTX3060、R7-6800H+RTX3060等，放在不同的机型上，实际性能表现都有差异。

当前主流游戏本的处理器往往后缀“H”（看下方解释）。游戏本特别强调散热能力，不同品牌机子的散热能力有区别，散热不好的机子在高负荷下为保护元器件的寿命，通常会自动降频，电脑就会出现卡顿的现象，好的散热能力才能让电脑长时间维持高性能。

U代表低电压，主频低，适合超级本和商务本，办公用，玩不起大型游戏。（轻薄本常见）

M代表标电压，主频适中，适合游戏本，稍微好一点的，勉强玩得起大游戏。（不常见）

H代表高电压，主频很高，只要显卡和内存够好，什么游戏都无压力。（游戏本常见）

如果是线下购机，导购员通常会现场跑一些主流游戏，比如刺客信条、GTA、绝地求生等，看看机子的流畅度和游戏效果如何，特效能开到什么程度（像LOL这种不吃配置的游戏参考意义不大，这个要注意）。如果你是小白选手，尽量不要去线下电脑城买电脑！

如果是线上购机，虽然不能实地摸机，但可以提前参考一些专业的测评数据。或者新机到手后，可以自行用专门的软件进行测试和烤机，测试机子的真实性能上限（一般使用不建议）。

但是，无论哪种方式，都不能完全掌握机子的真实性能水平，因为每个人使用笔记本的环境、习惯、用途等有所差异，即使是网上各路大神的烤机数据、跑分数据，仅供参考。

不过有一点是通用的：大部分头部数码博主推荐的畅销机型，都是可以放心入手的。

·?独显直连

这是购买游戏本时的一个重要参考项，大型游戏发烧友必看。

现在的CPU都自带核显，满足日常轻办公需求的同时降低功耗，增加续航。

在同时配备独立显卡的情况下，程序（或游戏）在运行时，如果支持独显直连（人为切换），显然体验更好；如果不支持独显直连（系统自动分配），在混合模式下显然体验会差点。

2022年发布的很多机型可以做到“双显三模切换”，这是独显直连技术的进一步提升。以往要实现独显直连，通常要重启电脑，如果支持“双显三模”，可以直接在线切换，无需重启电脑，是一大加分项。

·?显卡功耗

笔记本不同于台式机，综合笔记本体积、续航和散热考虑，加上每个品牌的技术调教不同，相同的显卡型号不一定有相同的性能表现，也就是我们常看见的“满血显卡”和“残血显卡”。

移动版RTX3060显卡功耗最高可解锁至115W，加上Dynamic Boost技术加持，最高可到140W。残血的RTX3060功耗很多，比如90W、100W、105W等，同样支持Dynamic Boost技术。

满血显卡通常在商品信息里有说明，残血显卡一般不标注，需要自己多花点功夫去了解，或者自己用软件测试。总的来说，满血显卡如果满功耗释放，游戏体验极佳，但耗电量巨大；反过来，残血显卡的性能上限变低，但更加省电。

·?屏幕素质

对于游戏玩家来说，在笔记本屏幕的选择上，建议注重看色域和屏幕刷新率这两个指标。尤其是刷新率，在画面切换频繁的即时战斗界面，高刷能带来更加丝滑、清晰的体验，比如120Hz、144Hz、240Hz等。

对于设计师来说，如果你需要用电脑来做图像渲染、设计，那电脑屏幕的分辨率、色域、色准、、亮度等都是很重要的指标，色域越高，能看到的色彩就越丰富。部分游戏本的屏幕是低色域屏幕，商家不会特意说明，要自己多看点详细参数。

除此之外，屏幕的指标参数还有很多，比如对比度、亮度、色准、DC调光、同步技术等，尽量选择参数优秀的。

3、哪个品牌的游戏本比较好？

经常有知友问我“某某品牌的笔记本怎么样”或者“不同品牌相同配置的机子哪一个更好”。这些问题具有很强的的片面性，毕竟各家产品众多，鱼龙混杂，没有具体机型对比的咨询等同于白问~

不同品牌的游戏本在硬件型号可以是一样的，不一样的是散热能力、外观设计、营销能力、售后服务、品控等因素，这也是同配置不同品牌游戏本的区别由来。

显然，大厂老品牌如联想、惠普、华硕、戴尔等，他们的品控和售后相对好点，相对靠谱。其中，综合这两年的品牌游戏本表现来看，联想的拯救者系列、惠普的暗影精灵系列是优先推荐的，华硕的天选系列和戴尔的游匣系列尚有进步空间，可作为备选项。

而像华为、小米、宏碁、神舟、机械革命等后生品牌，机子的成熟度会稍微弱一点，但并不代表它们不行，只是翻车概率更大一些。

各有优劣，以具体机型为准。

4、什么时候买游戏本划算？

游戏本和轻薄本还不太一样，一是其市场价普遍在6千以上，可让步空间较大；二是游戏本的受众向来比较注重配置，而且电脑硬件更新迭代频繁，需合理控制新机与旧机的库存数量，导致其价格波动很大。

比如近期就处于换代季，酷睿12代新机首发，11代机型清仓降价明显；锐龙6000系列蓄势待发，锐龙5000系列机型迎来不小优惠。

·?首选购买时间：机器首发（新品）、清仓换代（上一代机型）

·?备选购买时间：京东618、双十一、开学季、不定时秒杀活动

不过，由于这两年手疫情影响，台式显卡价格一直居高不下，矿工们大量进购游戏本；居家办公的模式下，笔记本电脑的需求量大于往年，其价格下降的幅度比较小。建议在选购游戏本时，尽量上比价平台查一下，如果机子价格出现历史最低水平，是很值得下手的。

二、2023年高性价比游戏本推荐

注：

排序不分先后，按价格从低到高，各有优缺点；

以下价格仅供参考，点击卡片即可查看最新价格和相关优惠信息。

2023年的游戏本市场下，个人推荐顺序为：拯救者系列>天选3>暗影精灵8系列>暗影骑士系列>机械革命>戴尔游匣系列。

1、神舟战神Z7-TA5NA

配置参考：i7-12650H+RTX4060、16G+512G、2.5K+165Hz

评价：可以说是RTX4060显卡配置能买到的最便宜的游戏本之一。神舟战神的散热做得不错，性能上已经能满足大部分中大型游戏需求，对于复杂的编程、剪辑或图形处理任务，也是游刃有余。良心配置下，还给到了一块2.5k+165Hz的好屏幕，观感和体验感毫不含糊。其他方面，接口、外形、拓展性该有的都有，追求低价高配的必看。

缺点：神舟线下售后服务点少；小问题不少。

2、Redmi G 游戏本

配置参考：i7-12700H 16G RTX3060 240Hz 2.5K屏

配置参考：i5-12450H+RTX3050、16G+512G、2.5K+165Hz

评价：红米旗下游戏本，2022款在外观、处理器和屏幕素质上都有不小提升，首发价还是比较香的。都支持独显直连，酷睿版适合对性能要求中等的的朋友；锐龙高配版适合经常玩3A大作、做复杂设计的朋友。如果不是必须要3060独显，个人会更推荐入门款。

缺点：处理器缩水。

3、机械革命极光Pro

配置参考：i7-12650H+RTX4060 16G 512G 165Hz+2.5K

评价：机械革命一直也是主打性价比，已推出多款轻薄的游戏本。i7-12650H+RTX4060配置组合很华丽，放在其他品牌还得多差不多1k的价格。显卡功耗可解锁至满血的140W，满足中大型游戏需求无压力，轻薄机身是一大亮点。外形设计上偏商务风，简约有质感，不同于其他游戏本的夸张设计，也被称为最像商务本的游戏本。

缺点：小众品牌售后不完善；品控差些。

4、宏碁游戏本

配置参考：i5-13500HX+ RTX4050、16G+512G、2.5K+165Hz

评价：宏碁掠夺者·擎Neo搭载了性能强悍的i5-13500HX处理器，且RTX4050给到了满血的性能释放，支持独显直连，可以满足畅玩各类中大型游戏的需求。除了性能升级，这一代的暗影骑士新款模具得到改善，科幻外观设计，颜值不再是弱项，价格很香。

缺点：做工没有一线好。

5、拯救者R9000、R7000系列

配置参考：R7-7745HX+RTX4060、16G 1T 、2.5K+240Hz

配置参考：R7-6800H+RTX3050、16G 512G 、2.5K+165Hz

评价：拯救者系列是目前游戏本领域综合性能最完善的系列，上述配置已经能满足绝对大多数大型游戏，运行大型设计类、办公软件也无压力。在联想老品牌的精湛做工和散热设计下，性能释放良好（在游戏本行列首屈一指），售后完善，一度成为最受欢迎的游戏本之一。

R9000P作为曾经最热门的游戏本。2023款R系列在处理器、硬盘、显卡和屏幕上均有升级，价格合理，很值得入手。

缺点：今年锐龙版相对于酷睿版没优势。

6、拯救者Y9000、Y7000系列

配置参考：i9-13900HX +RTX4060 16G+1T 240Hz+2.5K

配置参考：i5-13500H+ RTX4050 16G+1T 165Hz+2.5K

评价：拯救者2023款y系列已经上线，换上了酷睿13代的处理器+40系显卡，性能上限得到大幅提升。依然是优秀的散热方案，给到显卡满血的性能释放，内存规格升级，支持双显三模自由切换，无论是游戏还是复杂作业，都能得心应手。

此外，基础款配置也给到了165Hz+2.5K的好屏幕，可谓良心，这一代的拯救者Y系列外形上更加有质感，商务风浓郁，是今年游戏本的标杆之作，无明显短板。

缺点：日常价略贵。

7、惠普(HP)暗影精灵系列

配置参考：i7-13700HX+RTX4070、 16G+1T 、2.5K+165Hz

配置参考：i5-13500HX+RTX4060、 16G+512G 、2.5K+240Hz

配置参考：i5-12500H+RTX3050、 16G+512G 、144Hz

评价：暗影精灵系列游戏本配置华丽，顶配版本暗影9plus的屏幕素质拉满。支持独显直连，应对现在主流的大型软件和游戏都无压力，性能释放不赖，16.1英寸大屏游戏体验出色。惠普的这款机子颜值很高，虽为游戏本，但A面纯商务风设计，不走花里胡哨的风路线，logo很有设计感，做工精致，看起来档次极高。有“游戏本中最商务，商务本中最游戏”的说法，可谓全能本。

缺点：除了高配，其他版本屏幕分辨率比较普通。

8、华硕(ASUS) 天选系列

配置参考：i7-12700H+ RTX4060、 2.5k+165Hz、16G+512G

评价：天选4全新上线，i7-12700H+ RTX4060的配置，性能满血释放，且支持独显直连，DDR5双通道内存，大型游戏全开特效无压力；配合一块2.5k+165Hz的优质屏，中大型设计类软件也能自如应对。华硕天选3在颜色上有青色和灰色可选，二次元风格，颜值极高，满满的科技感外观，是大厂品牌里最好看的游戏本了。

缺点：价格波动大。

配置参考：R7-6800H+ RTX3050、 144Hz、16G+512G

评价：天选3系列的锐龙版本，在性能释放、散热、内存规格等方面相对于上一代的天选2提升巨大，RTX3050最大功耗可解锁至95W，且支持双显三模切换，中大型游戏畅玩无压力。外观上延续二次元风格，颜值极高，满满的科技感外观，是大厂品牌里最好看的游戏本了。

缺点：锐龙版优势不大。

9、戴尔(DELL)G15

配置参考：i7-13700HX+RTX4060、16G+512G、165Hz

评价：目前2023款G15已经携带13代酷睿处理器和40系显卡上线！运行大型软件和游戏毫无压力，配上165hz高刷屏，体验感极强。外星人智控中心和键盘灯光的设计，酷炫的光效给游戏体验加分不少。外星人散热加持，性能释放得到很大突破，同时在外观上更加精致。

缺点：屏幕无超高分辨率。

10、雷神911Zero

配置参考：i9-13900HX+ RTX4060、 2.5k+240Hz、16G+512G

评价：全新的雷神Zero 2023上线，配置拉满，4060显卡给到了满血的140w功耗，并在屏幕素质上紧跟步伐，为一块2.5k+240Hz的好屏幕；雷神的这套模具散热也很不错，支持独显直连，足以畅玩主流的3A大作，各方面都是高端游戏本的旗舰标准。从这个价格来说，优势还是很大的。

缺点：低线品牌售后点过少。

11、ROG魔霸新锐2023

配置参考：i7-13650HX+RTX4060、16G+512G 、2.5K+240Hz

评价：i7-13650HX+RT4060的爆炸组合，是游戏本的高端配置前列，已经很接近台式机的性能了。性能释放一流，3A大作无限畅玩，就连十分复杂的建模、设计等工作，都能自如应对。比较亮眼的是它液金导热的功能，且支持双显三模自由切换，配合2.5k+240Hz的屏幕，妥妥的高端本，2023款魔霸新锐升级得很全面。

缺点：无数字小键盘。

12、外星人ALIENWARE m15 R7

配置参考：i7-12700H+RTX3060、16G+512G、165Hz

评价：外星人这个品牌是戴尔旗下的子品牌，主打高价高配，它的优势在于精致的外观设计和做工，颜值极高，手感极好。作为主打高端市场的品牌，i7-12700H+RTX3060的配置，支持独显直连，性能释放优异，加上165Hz屏，办公都没问题；游戏光效丰富，拓展性良好。如果你想找一款性能、做工和颜值并进的高端游戏本，外星人绝对是一个好选择。。

缺点：无9宫格小键盘；溢价较高。

--上述推荐普遍为万元以下机型，更多万元以上的高端游戏本（酷睿13代+RTX40系）可以参考该篇：

三、2023年高性价比设计师本推荐

首先说明，对很多设计专业的朋友来说，上述的游戏本是非常理想的选择，起码性能方面是大大满足的。不过有些游戏本的颜值和重量确实不如意，其实市场上还有专门为设计师量身定做的本本，名曰：设计师本。

设计师本一般用中高端的CPU搭配中高端级的显卡，性能介于普通轻薄本和游戏本之间。在性能满足的基础上，对显示图像的精度有要求的朋友，同时要关注笔记本屏幕的色域、分辨率、亮度、对比度、色域、色准等指标，越高越好。

1、ROG幻X

i9-13900H 16G 1T RTX4050的高配组合，运行大型的设计类软件无压力，得益于优秀的性能释放和散热设计，体验良好。屏幕为2.5K+165Hz的高素质星云屏，支持触屏，观感极佳；轻薄时尚的白色机身，颜值超高，如果你想一款兼具性能和轻薄的二合一设计师本，偶尔还能玩玩游戏，那幻X是理想之选。

2、联想ThinkBook 16p

R7-6800H 16G 512G RTX3050ti 2.5K的组合，运行大部分的设计类软件无压力，也能流畅运行中小型游戏。比较突出的是这块分辨率高达2.5k分辨率+120Hz的高色域屏幕，让设计工作更加精确。外观全金属，质感极佳，属于真全能本。

3、华硕灵耀Pro16

配置组合为i7-12700H 16G 512G RTX3050ti ，直接逼近游戏本的配置。不俗的散热设计下，性能释放很是突出，并配合一块2.5k+120Hz的大屏，对于设计工作者很是友好，乃实战神器。

华硕灵耀系列主打全能本方向，如果追求便捷性，还有更小屏的灵耀Pro14可参考。

4、ROG幻16 2023

i9-13900H RTX4060的配置，属于目前笔记本的高端配置，即使应对超复杂的建模、设计工作，也能游刃有余。2.5K+240Hz+P3广色域屏的加持，将丝滑体验带到了新的高度。2023款幻16除了主要配置的升级，加入了双显三模切换技术，性能释放更加强劲，做设计、玩游戏都是无压力的，是兼具高颜值、轻薄度和高性能的高端全能本标杆之作。

5、MacBook Pro

新款MacBook搭载的是自家研制的M1 Pro芯片，性能强大，在创作、图像设计、编程工作上的体验暂无敌手。Macbook最香还是丝滑的macOS系统和精致的外观，性能也属于上流水平，这一点，用过Apple产品的都深有体会，能配合Apple公司其他产品协同使用，办公体验更佳，堪称生产力神器，是编程工作者和创作者的最爱。

6、惠普（HP）战99 AMD版（工作站）

14核20线程的锐龙处理器i7-12700H，配上一块专业图形显卡T600，对各种设计类软件的适配性比常规显卡更好，建模、设计工作的体验极佳。整体来看，无论是做工还是颜值，都是性价比很高的，喜欢惠普的设计师朋友值得参考。

7、联想ThinkPad P15v（工作站）

配置方面用的是i7-12700H处理器+T600 专业图形显卡，能满足大部分设计师的日常使用需求。最高配置可选十代标压i7|16G|1TSSD|600n4K屏，相当强悍。值得一说的是这块丽台的T600显卡，是为建模、设计、绘图软件等适配生产的专业图形显卡，让设计工作更加游刃有余。thinkpad经典商务外观，一款性价比很高的设计师本。

8、戴尔DELL灵越16Plus

i7-12700H+RTX3060的配置，外加3K的细腻屏幕，运行主流的设计类软件无压力，不俗的性能释放和散热能力，确保了设计工作的流畅性和体验感。戴尔本的颜值和做工一直是领先级水平，质感出众，对性能要求高的朋友值得参考，活动价挺香。

笔记本电脑推荐

楼主你好，我的也是苹果笔记本，情况跟你说的一样。我的Macbook Pro显卡问题最高达到过84摄氏度，CPU达到了80摄氏度。

首先，苹果笔记本一般用的是Mac OS X系统，光按电池续航能力来说，我的Macbook Pro 13inch用Mac OS X可以用7个小时左右，但是用Windows干相同的事情3个小时就会没电了，可见Windows的耗电量大得多，电很多都用在了CPU和显卡上，所以说明CPU和显卡要干很多的事情，自然会升高温度。

这个我们自己无法解决的，因为苹果的笔记本本来是用来用Mac OS X的，雪豹系统不会产生很大的热量所以设计上没有也不需要考虑到散热问题。

当然，我们自己可以在使用Windows的时候少开一些程序，开得程序少可以让CPU工作量减小，从而减小发热量。

最后，在什么地方用笔记本也很重要，比如你趴在床上用Macbook就很不利于散热，放在凉爽的桌面上对散热很有帮助。

希望我的回答能帮到你

因为微软停止XP维护了，所以想把自己笔记本的win7用ghost移植到台式上，求大神教

推荐几款笔记本电脑：联想ThinkBook14、华硕无双15、惠普星14Pro、华硕灵耀X双屏、联想YOGA16s。

1、联想ThinkBook14

便携度高，拥有1.4kg轻＋17.9mm薄的机身尺寸，金属机身质感不俗；拓展性出色，标配1TB的SSD硬盘，最高可支持40GB内存以及2TB固态硬盘；外部接口丰富、充足，包含雷电4、全功能USB-C、HDMI、USB3.2、读卡器等。

2、华硕无双15

OLED屏幕全新体验，独家2.8K高分＋120Hz高刷效果，0.2屏幕响应时间比游戏本常见的3ms还要高，在120帧源、主流网游、网页浏览、HDR、Adobe创作场景有优势。

12代i5标压处理器i5-12500H，12核16线程的规格在游戏、3D渲染里更有优势；双雷电4接口同价位少见，能支持PD充电还有DP1.4输出。

3、惠普星14Pro