电脑刷新系统文件还有吗,刷新电脑系统有什么不好吗

频繁，这个概念因人而异。

重装的坏处有：1、费时，个人建议最好是备份好系统还原比较快

2、要是直接用光盘装的话，对光驱寿命会大大影响的，这点我建议是用u盘装或者备份还原

最后我想说的是，有些人会认为重装对硬盘有影响，其实不然，根据硬盘的可擦写次数上算的话，100万次，就算你一天重装10次，要等到硬盘坏的话，也是几百年后的事了。

硬盘不可恢复损坏主要是三个原因：第一相同道上反复擦写，这也是病毒破坏硬盘的一种方法；第二，机械性碰撞，导致内部器件不能正常工作；第三，长时间工作，导致温度过高，影响元件工作

我打个比方，如果把硬盘当成一张纸张，，不重装相当于只有在这张纸的某些地方写字，这样你所写内容就是有限的，当满了后，这张纸就报废，也就是出现坏道，而重装实际就是把这些系统区域也活动纳入正常使用的范围，所能写的东西就多，

这里说个极端的结果，没重装的电脑可能封建社会那样，朱门酒肉臭，路有冻死骨

要是我说的不对，请多多包涵~~~

重装系统对于电脑来说，是一件非常强烈的“治疗”，不仅耗费大量时间，而且还会对电脑造成一定的损害。　

首先，重装系统会清除掉原有系统里的许多资料和软件，电脑中的许多数据都会五花八门的被清除，这样即使用户备份了原系统中的文件，也会有一些文件遗失，从而造成损失。

其次，重装系统会造成系统的不稳定，尤其是电脑的型号比较老的电脑，有可能无法正确的安装驱动，可能会引起电脑的不稳定或者无法启动系统。

再者，如果用户装上其他不安全的恶意软件，由于没有足够的杀毒软件支持，也会造成系统被感染病毒，使系统发生一系列问题。

总而言之，用户在重装系统之前，最好事先进行相应的准备工作，确保能够正确而安全的完成重装系统，以避免系统和文件的损坏，也能提升电脑的稳定性。

为了让系统重装更加安全、顺利，用户最好要事先准备一些必要的文件，如系统操作环境、驱动程序和系统补丁等。

此外，在重装系统之前，用户也应该备份电脑里的数据文件，以免在重装系统的过程中造成文件的损失或遗失。

在重装系统的过程中，也可以考虑手动安装系统，这样可以更加充分的保留多种系统文件，因为手动安装系统不会自动清除原有数据，而是以增量更新的形式进行，从而避免系统整体重装而带来的一些极端的影响和损失。此外，手动安装系统还可以更好的保留多种驱动程序，对于老旧型号的电脑来说，这是一个非常有效的办法。

最后，在重装系统的过程中，用户也可以考虑使用系统自动重装程序，这样并不会造成系统安装中一些可见及不可见的损害，而且也可以大大提高系统重装速度，节省时间。

当然，重装系统除了可以提高电脑的运行速度，解决系统报错或者病毒感染等问题之外，用户还可以考虑优化系统设置，调整电脑硬件参数，提升电脑运行速度。

例如，在安装时可以选择关闭电脑中一些不必要的服务，减少内存占用；还可以考虑将电脑语言调整为英文，对于一些不太流行的语言，运行系统会比英文流畅许多；

此外，用户还可以更换硬盘，从旧的机械硬盘换成更高速的固态硬盘，以降低系统的读写速度及数据传输时间。

总的来说，重装系统还是一个比较复杂的过程，有可能会引起一些不必要的损失，用户在重装系统之前必须要做好准备，确保重装过程能够顺利进行，而且要记住及时安装系统所需的正确驱动，这样才能确保电脑能够稳定运行。

重装系统是在保持电脑系统正常运行的基础上达到更高性能的有效方法，但是用户必须做好充分的准备工作，保证重装过程能够顺利、安全进行。包括：准备必要的文件、备份电脑数据文件并考虑使用自动安装系统进行重装。此外，还可以优化系统设置、调整电脑硬件参数以及更换机械硬盘为固态硬盘。用户在重装系统时要注意及时安装正确的驱动，这样才能确保电脑能够稳定运行。